A munkahelyi stressz kihat a gyermekünk közérzetére is Kimerült, stresszes vagy a munkától, és még ott a család is? Le tudod az ajtóban tenni a munkát? Mit tehetsz, ha az életed részévé vált a munkahelyi stressz? Tartalomjegyzék Szülők és a munkahelyi tények Miután a...
Hogyan megy szülőként a válás feldolgozása, ha a válás után az az egyik legnagyobb nehézséged, mi hogyan lesz a gyerekeddel a jövőben? Tartalomjegyzék A válásról egy kicsit másképp Ha a családi kapcsolatok összetettségét nézzük, nem biztos, hogy akkor válsz el, amikor...
Mennyire lehet sikeres a perfekcionista szülő? Hogyan tesz keresztbe, ha perfekcionisták vagyunk a gyereknevelésben? Jó-e, ha tökéletességre törekszünk a gyerekünkkel, vagy magunkkal szemben? Tartalomjegyzék Mi jellemző a perfekcionista, tökéletességre törekvő...
A szülői stressz hatása, hogy a gyerek is stresszes lesz? A szülői stressz hatása a gyerekre is átragad. Hogyan tudod elkerülni, hogy a szülői stressz hatással legyen rájuk, és Te is jobban érezd magad nélküle? Hogy ne stresszes gyereket nevelj végül? A gyerek...
Pánikbeteg vagy? Van hatékony segítség! Tudtad, hogy a pánikbetegség természetes úton is tartósan legyőzhető? Szeretnéd, ha a pánik és a pánikrohamok elmúlnának, és megerősödnél testben és lélekben? Tartalomjegyzék Mi a pánikbetegség? A pánikbetegség időszakos erős...
A stressz tünetei hogyan hatnak az egészségünkre? A stressz egyszerre van jelen a fejünkben, a gyomrunkban, a szívünkben. A stressz kihat az összes sejtünkre. Mit tehetünk a stressz tünetei ellen? Tartalomjegyzék A stressz tünetei és kémiája Stresszes helyzetben a...
