Szülőnek lenni nem mindig egyszerű Érezted már dühösnek, tehetetlennek magad a gyereknevelés során? Nem vagy egyedül. De kerülhetnek ezek a negatív érzéseink más megvilágításba is? Tartalomjegyzék Érzések, amikről szülőként nem szoktunk beszélni Bizonyára Veled is...
A fóbiák azok az irracionális félelmek, amiktől mások nem szoktak félni. De az EFT segítségével a félelmek megszüntethetők! Sőt magadnak is el tudod tüntetni őket. Tartalomjegyzék „A fóbia indokolatlan viszolygás vagy ösztönös félelem meghatározott tárgyaktól,...
Válás után hogyan tovább? Hogyan találd meg újra a lelki békéd? A válás valójában akkor történik meg, ha a másik már nem kelt benned érzelmeket, a gyereknevelésen kívül nincs közös téma. Nem egymással beszélitek meg a dolgaitokat, és a sárdobáláson is túl vagytok. ...
Hogyan dolgozzuk fel a válást kevesebb stresszel? Ismerkedj meg az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) stresszkezelő módszereivel! Tartalomjegyzék Miben hátráltatja az életed egy rossz válás? Ha a nyugalmad nem áll helyre, és hosszútávon ideges, feszült, dühös...
A válás menete lelkileg mindenkinek nagyon stresszes, sok negatív érzelmet ránt fel, pedig ilyenkor lenne szükségünk a legtöbb nyugalomra, és magabiztosságra, mert csak így hozhatunk olyan döntést, amit később nem bánunk meg. De hogyan lehet ekkora stresszhelyzetre...
Öngyilkosság feldolgozása a családban Ha egy családtag öngyilkos lesz, űrt, fájdalmat, dühöt, bűntudatot hagy maga után. Hogyan történhet meg az öngyilkosság feldolgozása a családban? És hogyan lehet a lelki terheket lerakni? Tartalomjegyzék Öngyilkosság a családban...
