Válás és újrakezdés
Ha válás közelébe sodródott a házasságod, vagy túl vagy a váláson, valószínű nagyon sok stresszes helyzettel kellett és kell szembenézned.
Le kell zárni a kapcsolatot,
gondoskodni kell a közös gyermekekről, hogy ne sérüljenek,
egyedül kell megoldanod szinte az összes feladatot, amire eddig ketten voltatok,
és közben újra egyenesbe kell(ene) kerülnöd. Főleg, ha a jövőben szeretnél még jó párkapcsolatban élni.
Ma a házasságok 60 %-a válással végződik.
Ami azt is jelenti, hogy nagyon sokan szenvednek a válással és újrakezdéssel járó stressztől.
Az EFT-vel ezekben az élethelyzetekben is van segítség!
Így hat a válás a fizikai egészségre! Ezekre kiemelten kell ügyelni!
A válás minden kétséget kizáróan rendkívül sokkoló élmény. Az utána következő hónapok, sőt, gyakran évek, fájdalommal, kétségbeeséssel és küzdelmekkel teliek. Nem csoda hát, ha sokan a lelki traumákkal való harc során elsiklanak a fizikai állapotuk karbantartása...
A válás következményei
Milyen lelki helyzetekkel szembesülhetsz válás után? A válás következményei lehetnek jók és rosszak is lelkileg. Nézzük végig, mik a jó, és mik a rossz lelki következményei egy válásnak![lwptoc] 1. A válás következményei, amik pozitívan hatnak az életedre Szabadság...
Mozaikcsalád nehézségei – vészforgatókönyvek 13 nehéz helyzetben
Ha összhangot és békét akarsz az új mozaikcsaládban, ezekre figyelj! Mozaikcsaládban élni koránt sem egyszerű, de lehet jól csinálni, különösen, ha készen állsz az egymás közti feszültségek hatékony kezelésére. Ebben a cikkben több szemszögből is megvizsgáljuk a...
A válás utáni lelkiismeret furdalás legyőzése 4 lépésben
A válás feldolgozása nehéz, de nem lehetetlen. A saját és a gyerekeid érdekében azonban a válás feldolgozása kihagyhatatlan, szinte „kötelező”, ha már elváltál. A cikkben ahhoz kapsz segítséget, hogy a válás utáni lelkiismeret furdalás legyőzése hogyan valósítható meg...
9 kérdés a múlt elengedéséhez
Amikor nehézségekkel találkozunk, mindig válaszút elé érkezünk: hogyan engedjük el a múltat? 2020 az egész emberiség számára nehéz év volt. Ezért fontos, hogy számot vessünk azzal, mi történt velünk ebben az évben, mit tanultunk meg, mi az, amit tovább szeretnénk...
Megcsalás 9 lelki oka, ahogy egy férfi látja
A megcsalás közvetlen, és közvetett okait vizsgáljuk a férfiak szemszögéből. A megcsalás okai ugyanis nem mindig azok, aminek látszanak.[lwptoc] Miért csalja meg egy férfi a feleségét? Miért fontos tudnod, hogy miért csalt meg a párod? A megcsalás soha nem az első...
8 működő tipp, hogy megtaláld az ideális társad
Keresed az igazit, de nem találod? Az ideális társ megtalálása buktatókkal jár, de ha hiszel benne, sikerülni fog. Működő tippek, hogy megtaláld AZ igazit.[lwptoc] Miért ilyen nehéz megtalálni az ideális társad? Alapjában azért, mert minden egyes szakítás, kudarc után...
Hogyan dolgozd fel a szakítást?
Szerelmi csalódások, szakítás feldolgozása Szakítás és szerelmi csalódások esetén valószínű Te is úgy ézed, hogy belehalsz a fájdalomba, és a sors rettenetesen elbánt veled. Ez a cikk útmutató, hogyan dolgozd fel a szakítást, és engedd el a másikat. Mert a szakításon...
Váljak vagy ne váljak? – 38 kérdéses ellenőrző lista a döntéshez
A válások előtt mindenki felteszi magának ezt a kérdést: váljak vagy ne váljak? Néha évekig tartó dilemmába taszítják egymást és magukat ezzel a felek. Ezért most a váljak vagy ne dilemma feloldására teszünk kísérletet. Belemegyünk a részletekbe, hogy te is közelebb...
Minden, amit a válás okairól tudnod kell
Miért válnak el a leggyakrabban az emberek? Mi a kiút, ha megcsaltak, ha bántalmaztak, vagy éppen csak kihűlt a kapcsolat? A cikkben a válás okairól, a hozzá vezető folyamatokról, és a lehetséges megoldásokról olvashatsz.[lwptoc] A válás okai közül a legfontosabbak...
28 gyakorlati tipp a válás feldolgozásának felgyorsításához
Milyen hasznos, gyakorlati tippek segíthetnek egy válás feldolgozásában, és abban, hogy a lehető leggyorsabban túl legyél az érzelmi válságon? Hasznos, gyakorlati tippek a válás feldolgozásának megkönnyítéséhez 1. Ha még túl fájdalmas a seb, amit a válás okozott,...
Minden, amit a válás feldolgozás lelki folyamatáról tudnod kell
A válás feldolgozása nehéz, de nem lehetetlen. A saját és a gyerekeid érdekében azonban a válás feldolgozása kihagyhatatlan, szinte „kötelező”, ha már elváltál. A cikkben ahhoz kapsz segítséget, hogy ezt a lelki folyamatot hogyan tudod a lehető legkisebb fájdalommal,...
3 ok, amiért türelmetlen vagyok a gyerekkel
A gyerekneveléshez türelem kell(ene). De mi van, ha türelmetlen vagyok a gyerekkel? Türelmetlenebb, mint szeretnék. Pedig már nagyon vágynék a változásra, de mégsem tudom sehogy elérni![lwptoc]A szülői türelmetlenséget három tényező befolyásolja leginkább. 1....
EFT tanácsadás felnőtteknek
Mi történik az EFT tanácsadásokon? Az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) tanácsadás célja, hogy a számodra nehézséget okozó élethelyzeteket képes legyél EFT segítségével oldani.[lwptoc]Mikor keress EFT terapeutát? Akkor érdemes EFT terapeutát keresned, ha úgy...
Elvált anya vs. stressz
Mitől nehezebb egy elvált anyának, mint egy elvált nőnek? Elvált szülőnek lenni nehéz. Az elvált anya életében ott vannak a gyerekek, a háztartás, a munka. De mi a helyzet a magánélettel? Vagy az nem számít? [lwptoc] Elvált anya és a válási adatok 2014-ben 38.700...
Elvált apa vs. stressz – 1. rész: Válás után
Hogyan jöhetek ki elvált apaként a válást követő mélypontról? A válókeresetek 70 %-t a nők nyújtják be, de a férfiak ugyanúgy megszenvedik, még akkor is, ha „miattuk” történik a válás. Merre van kiút egy elvált apának?[lwptoc]Elvált apák és a válási adatok 2014-ben...
Elvált apa vs. stressz – 3. rész: Gyerekláthatás
Amikor a gyerekláthatás nem biztosított Az elvált apák azt szenvedik meg a legjobban, ha nem láthatják a gyereküket, nem biztosított a gyerekláthatás, mert a volt feleség bosszút áll. A jogi, mediációs kérdéseken túl mi a megoldás ilyenkor? [lwptoc] A jogi, gyámügyi,...
Elvált apa vs. stressz – 2. rész: Válás után új kapcsolat
Mit érdemes átgondolni, ha elvált apa vagy, és válás után új kapcsolat lehetősége tűnik fel a színen, azért, hogy boldogabb legyél? [lwptoc]Apaként válás után új kapcsolat „Válás után az új kapcsolatban majd megtalálom a boldogságom” Amikor nem működik egy...
A válás előtt 8 szempont, amit szülőként mérlegelj
Hogyan tudod eldönteni, hogy válj, vagy ne? A válás előtt nehéz a döntés: hol így gondoljuk, hol úgy. Sok szempontot kell végiggondolni: maradni, vagy menni? Mi segíthet a döntéshozatalban? [lwptoc] Nem lehet általános ítéletet mondani egyetlen párkapcsolatra, vagy...
Válás után szülőként a 3 legfontosabb érzésünk
Hogyan megy szülőként a válás feldolgozása, ha a válás után az az egyik legnagyobb nehézséged, mi hogyan lesz a gyerekeddel a jövőben?[lwptoc] A válásról egy kicsit másképp Ha a családi kapcsolatok összetettségét nézzük, nem biztos, hogy akkor válsz el, amikor...
Válás után hogyan tovább, ha újra meg szeretném találni a lelki békém?
Válás után hogyan tovább? Hogyan találd meg újra a lelki békéd? A válás valójában akkor történik meg, ha a másik már nem kelt benned érzelmeket, a gyereknevelésen kívül nincs közös téma. Nem egymással beszélitek meg a dolgaitokat, és a sárdobáláson is túl vagytok. ...
Hogyan dolgozzuk fel a válást a kevesebb stressz érdekében?
Hogyan dolgozzuk fel a válást kevesebb stresszel? Ismerkedj meg az EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) stresszkezelő módszereivel![lwptoc] Miben hátráltatja az életed egy rossz válás? Ha a nyugalmad nem áll helyre, és hosszútávon ideges, feszült, dühös vagy, az...
A válás menete lelkileg: hogyan készülj fel rá a válás előtt?
A válás menete lelkileg mindenkinek nagyon stresszes, sok negatív érzelmet ránt fel, pedig ilyenkor lenne szükségünk a legtöbb nyugalomra, és magabiztosságra, mert csak így hozhatunk olyan döntést, amit később nem bánunk meg. De hogyan lehet ekkora stresszhelyzetre...